Pijn in schouder
Schouderklachten komen heel veel voor. Zoek je naar een antwoord voor jouw schouderpijn? Bij het SchouderHuis hebben wij ons gespecialiseerd in onderzoek en behandeling van schouderklachten.
Het is lastig om de schouder te doorgronden. Zo is de anatomie van de schouder heel complex. We leggen je graag uit waarom jouw schouder klachten geeft.
Wat is schouder pijn?
In één zin uitleggen wat een fysiotherapeut doet bij een schouderklacht? Niet iedere klacht is hetzelfde en het antwoord daarop dus ook niet.
Hieronder toch een kleine opsomming wat een fysiotherapeut doet:
- Anamnese (vraaggesprek)
- Onderzoek
- Echografie
- Advies en uitleg
- Oefentherapie
- Mobilisaties en bewegingsadvies
- Follow up: bij terugkomst controle van de voortgang
- Echogeleid injectie spreekuur met huisarts mw. A. Aukema.
- Overleg/contact met huisarts/specialist
Oorzaak schouderpijn
Er zijn verschillende oorzaken voor schouderpijn. In de westerse geneeskunde wordt vaak een klacht uitgelegd vanuit het biopsychosociale model. Kortweg zou je kunnen zeggen dat een klacht voorkomt uit (een verandering van?) anatomie en de omgeving waarin dit afspeelt.
Zo kan je na een val een scheur in de pees krijgen. Vaak heb je hier last van. Op den duur kan daarna ook de biceps een rol spelen bij je pijn.
Hieronder een aantal voorbeelden waardoor schouderpijn ontstaat:
Klachten en symptomen
Herken je dat het volgende lastig is geworden door de pijn of stijfheid van de schouder?
- Arm optillen
- Bovenhands werken
- Slapen
- Hand op de rug leggen
- Aankleden
- Kaartje uit de automaat pakken
- Wekker uitzetten
- Thee inschenken of dekbed opschudden
Vermoedelijk heb je schouderklachten en wil je weten wat er aan de hand is. Zoek hiervoor bij veel voorkomende schouderklachten.
Bij het FysioHuis hebben we ons gespecialiseerd in schouderklachten met een fysiotherapeut die zich hier op toelegt, al jarenlang. Maak een afspraak als je de volgende symptomen herkent:
- Pijn in/rondom de schouder
- Pijn in de bovenarm
- Moeite met aankleden vanwege je schouder
- Uitstralende pijn in de arm/elleboog
- Nachtelijke pijn (schouder of bovenarm)
- Pijn bij plotselinge bewegingen.
- Bewegingsbeperking
Onderzoek
Echografie
Naast lichamelijk onderzoek en vraaggesprek zullen we in de meeste gevallen een echo maken om de structuren in de schouder te beoordelen. Dit doen we standaard bij een ongeval/trauma.
Waarom? ‘Lichamelijk onderzoek of echografie is zilver, de combinatie is goud!’
Een van de speerpunten van de praktijk is dat we gespecialiseerd zijn in echografie. Dit betekent dat we snel een kijkje kunnen nemen in je lichaam op een patientvriendelijke manier (nl. geen straling). Gecombineerd met het lichamelijke onderzoek kunnen we met bij het eerste onderzoek je een antwoord kunnen geven over jouw klacht.
Echografie bij de schouder doet voor veel spier- en peesproblemen niet onder voor MRI en geeft ons een schat aan informatie over de toedracht van jouw klacht.
Natuurlijk zijn wij goed op de hoogte van de beperkingen van ons onderzoek. Hiervoor onderhouden wij goed contact met de huisarts, orthopeed of radioloog als meer onderzoek geïndiceerd is.
Ook bij langer bestaande schouderklachten is het zinvol om in de schouder te kunnen kijken en zullen we kiezen voor een echo. We zijn nieuwsgierig waarom je niet herstelde van de pijn en gaan op zoek naar de oorzaak.
Kosten
Echografie valt binnen het kader van onderzoek door een gespecialiseerde fysiotherapeut en valt hiermee binnen de kosten van een fysiotherapeutische intake/onderzoek en behandeling.
Schouderoefeningen
Oefentherapie is voor veel schouderklachten de manier om de arm weer goed te leren gebruiken. We leggen uit welke pijn eventjes mag na oefenen, en wat je vooral niet mag voelen. Maar vooral, welke oefeningen passen bij je klacht.
Veel mensen trainen te hard en te veel. Bij het FysioHuis laten we de gevolgen daarvan zien en bespreken een andere manier om de schouder weer tot rust te krijgen.
Ben je nieuwsgierig geworden? Maak dan een afspraak.
Verdere informatie en uitleg voor specifieke gevallen tref je onder het menu bij aandoeningen schouder.
Van Aandoening naar Beter
Schoudernetwerk Midden Nederland
Bij het FysioHuis | SchouderHuis zijn we aangesloten bij het Schoudernetwerk Midden Nederland. Dit is een groep fysiotherapeuten die regionaal en landelijk afspraken hebben gemaakt over de voorwaarden en eisen die gesteld worden aan een goed revalidatieprogramma voor schouders. Ook beschikt het netwerk over nauwe contacten met (schouder) orthopeden voor over operaties of andere behandelmogelijkheden.
Meer informatie kunt u vinden op Schoudernetwerk Midden Nederland.